- 호박 0.5-1 개, 가지 0.5-1 개, 파프리카 (빨강, 노랑) 1-2 개, 양송이 버섯 5-10 개, 양파 1 개, 토마토 (물이 생기니 생략해도 됨), 브로콜리 0.5 단을 큼직하게 썰고, 통마늘 5-10 개도 같이 넣어 소금, 후추, 올리브유 3 큰술로 잘 버무림.
- 에어플라이 팬에 종이 호일을 깔고 야채를 잘 펴준다.
- 에어플라이 190도로 18분 돌린 후, 꺼내어 잘 섞어주고 다시 190도로 13-15분 돌려 준다 (타지 않도록 중간 중간 체크).
- 스파케티 소스를 곁들여 찍어 먹으면 맛있다.
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